7 تفاوت بین عشق و عادت: سفری به عمق احساسات انسانی
در دنیای پیچیده روابط انسانی، عشق و عادت گاهی اوقات بهراحتی با یکدیگر اشتباه گرفته میشوند. آیا شما هم گاهی احساس میکنید که عشقتان به یک عادت روزمره تبدیل شده است؟
شامپو کردن موها یکبار در هفته یا هر روز؛ کدام بهتر است؟
وقتی صحبت از مراقبت از مو میشود، یکی از بزرگترین بحثها حول دفعات شستن و شامپو زدن میچرخد.
آیا رژیم فستینگ برای همه مناسب است؟
یافتههای پژوهشی که بهتازگی انجام شده است اهمیت چشمگیر سن را بر نحوه تأثیرگذاری رژیم فستینگ (روزهداری متناوب) نشان میدهد. پژوهشگران دانشگاه فنی مونیخ (TUM)، بیمارستان دانشگاه لودویگ ماکسیمیلیان مونیخ و مؤسسه پژوهشی هلمهولتز مونیخ در آلمان دریافتند رژیم فستینگ دائمی باعث اختلال در رشد سلولهای بتای موشهای جوان میشود.
از پرخوری تا کم خوری؛ هفت حقیقت جالب درباره اختلالات غذایی
اختلالات غذایی یکی از چالشهای جدی سلامت روان و جسمی در جوامع معاصر به شمار میروند. این مشکلات میتوانند تأثیرات عمیقی بر روی کیفیت زندگی فرد داشته باشند و نیازمند توجه و درمان مناسب هستند. آگاهی از علل، علائم و روشهای پیشگیری میتواند به مدیریت بهتر این اختلالات کمک کند.
بهترین و بدترین غذاها برای پیشگیری از سکته
مواد غذایی که مصرف میکنید ممکن است خطر بروز سکته مغزی را در شما افزایش دهد بنابراین باید این مواد غذایی را بشناسید و برای پیشگیری از سکته از آنها پرهیز کنید.
به طور طبیعی در روز چقدر کالری می سوزانیم؟
از نظر تغذیهای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است.
بدترین غذاها برای پیشگیری از سکته
مواد غذایی که مصرف میکنید ممکن است خطر بروز سکته مغزی را در شما افزایش دهد بنابراین باید این مواد غذایی را بشناسید و برای پیشگیری از سکته از آنها پرهیز کنید.
ماجرای ازدواجی که ۴۰ روز هم دوام نیاورد/ علت عجیب طلاق!
زنی در هند به مرکز محلی مشاوره خانواده مراجعه کرد و از همسرش که تازه ۴۰ روز با او ازدواج کرده بود بهدلیل رعایت نکردن بهداشت شکایت کرد و خواستار طلاق شد.
این غلات کلسترول خون را کاهش میدهد
برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود.
هشدار سازمان غذا و دارو درباره مصرف چای کیسه ای
مدیرکل آزمایشگاههای مرجع سازمان غذا و دارو گفت: برخی کیسههای چای پلاستیکی هنگام قرار گرفتن در آب داغ، ذرات میکروپلاستیک آزاد میکنند که میتواند برای سلامت مضر باشد و توصیه کرد که برای کاهش خطرات احتمالی، از چایهای برگ آزاد یا کیسههای چای زیستتخریبپذیر استفاده شود.