خبر خوش برای پرستاران
رئیس سازمان اداری و استخدامی گفت: مقرر شد که میانگین پرداختی بابت اضافهکار پرستاران، به ساعتی ۸۰ هزار تومان برسد که این مبلغ نزدیک به ۳ برابر گذشته است.
رژیم غذایی اورمیک؛ گزینهای برای بیماران کلیوی
رژیم غذایی اورمیک بر پایه محدودیت مصرف پروتئین، پتاسیم، فسفر و سدیم استوار است. این برنامه غذایی با هدف کاهش بار کلیهها و جلوگیری از تجمع سموم در بدن طراحی میشود.
ظرفیت رشته پزشکی بیشتر میشود؟
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی از بازنگری مصوبه افزایش ظرفیت پذیرش در رشته پزشکی توسط این شورا خبر داد و گفت: با توجه به اینکه بودجه این افزایش ظرفیت توسط سازمان برنامه و بودجه محقق نشد، ممکن است اجرای مصوبه برای مدتی متوقف شود.
مدیریت کودکان برای استفاده از فضای مجازی
یک متخصص روانشناسی حوزه کودک و نوجوان با اشاره به چگونگی مدیریت استفاده کودکان از فضای مجازی، به والدین توصیه کرد که به جای تمرکز زیاد روی از بین بردن وابستگی به فضای مجازی، به این موضوع توجه کنند که چطور با بودن در این فضا، رشد اجتماعی و مهارتی کودک را ارتقاء و محدودیتهای معقول برای آنها ایجاد کنند.
روشهای رهایی از نفخ معده
نفخ معده اغلب موقتی است و به دلیل گیرکردن هوا در اطراف شکم شما ایجاد میشود و باعث انبساط آن به بیرون میشود، خوشبختانه درمانهای طبیعی وجود دارد که میتوانند در رفع نفخ معده موثر باشند.
با این عادت های غذایی دیر پیر شوید
برخی عادات غذایی وجود دارد که با بهکارگیری آنها علاوه بر اینکه میتوان خطر ابتلا به بیماریها را کاهش داد، بلکه میشود روند پیری را هم کندتر کرد.
۱۱ هزار نفر در این وزارتخانه استخدام میشوند
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از افزایش رقم اضافه کار پرستاران از ساعتی ۳۰ هزار تومان به حدود ۸۰ تا ۸۵ هزار تومان خبر داد.
ویلایی در کوهسار کرج فینالیست جایزه معماری شد/ تصاویر
معمولا تصور میشود که ویلاهای خارج شهر که برای تفریح و فراغت ساخته میشوند، باید از لحاظ معماری بیش از هر چیز بر نشان دادن «منظره بیرونی» متمرکز باشند؛ اما پروژۀ «ویلای میانتهی» علاوه بر توجه به منظره بیرونی، خود ویلا را نیز به محیطی پیچیده برای جستجو و اکتشاف و کنجکاوی تبدیل کرده است.
فواید شگفت انگیز روغن کنجد برای سلامتی
دانه های کنجد سرشار از مواد مغذی است و این روغن مملو از اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدانها و ترکیبات ضد التهابی است.
این مواد غذایی را داخل فریزر نگهداری نکنید
یکی از بهترین شیوه های نگهداری مواد غذایی، فریز کردن است. فریزر سبب صرفهجویی در زمان و هزینه میشود و کمک میکند تا موادغذایی فصلهای گوناگون را نگهداری داریم. اما برخی مواد غذایی را نمیتوان فریز کرد.