بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های امریکا (CDC)، میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش می‌مانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید.

برخی عادات ناسالم می‌توانند برای همیشه سلامت کبد را تحت تاثیر قرار دهند.

مصرف برخی مکمل‌های خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد.

مصرف طولانی مدت نوشابه‌های گازدار با مضرات و آسیب‌های بسیاری برای بدن همراه است.

نوشیدن آب به بازگرداندن مایعات از دست رفته بدن در فرآیندهای مختلف مانند تنفس، تعریق و دفع مواد زائد کمک می‌کند، همچنین بدن را در برابر دمای هوای زیاد محافظت می‌کند، مفاصل و بافت ها را نرم می‌کند، پوست را سالم نگه می‌دارد و برای هضم مناسب غذا ضروری است.

بر اساس توصیه‌ی سازمان بهداشت جهانی به تمام خانواده‌های ایرانی توصیه می‌کنم که هیچ‌گونه نگرانی نداشته باشند و از تلقیح واکسن آبله خودداری کنند…

فوق تخصص جراجی قلب در کردستان، با بیان اینکه فشار خون بالا، به عنوان قاتل خاموش نیز شناخته می‌شود، می‌تواند در طول زمان به عضلات قلب آسیب برساند، می گوید: این عارضه می تواند زمینه را برای ایجاد پلاک و گرفتگی در عروق کرونر فراهم کند و  خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سکته قلبی و مغزی را به طور قابل توجهی افزایش دهد.

رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی وزارت بهداشت، تغییر اقلیم را مهم ترین عامل شیوع پشه آئدس و بیماری های مربوط به آن در کشور دانست.

رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی و همچنین داشتن ذهن شاد و فعال در پیری مغز نقش حیاتی دارند.

در فرآیند اهدای خون نیز حجم معینی از خون دریافت می‌شود که دستگاه گردش خون به راحتی می‌تواند خود را با از دست دادن این حجم از خون بدون آن که مشکلی برای بدن اهداکننده ایجاد شود، تطبیق دهد.