اگر چهل سالگی را پشتسر گذاشتهاید، مصرف این چهار مکمل را فراموش نکنید
از یک سنی به بعد مصرف برخی از مکملها ضروری هستند.
تا بهار تمام نشده از این ۵ خوراکی مفید غافل نشوید
غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم تازه و خوشمزهای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتیاکسیدان هم هستند و سایر مواد مغذی ضروری را به بدن میرسانند.
بدترین غذاها برای رفلاکس معده را بشناسید
برخی از غذاها دارای خواصی هستند که احتمال تحریک تولید اسید را افزایش می دهد، در حالی که برخی دیگر می توانند به حفظ اسید در سطوح بهینه کمک کنند. ۱۳ ماده غذایی که افراد دچار رفلاکس معده نباید بخورند را بشناسید.
معرفی دو ادویه بینظیر برای سلامت مغز و قلب
زردچوبه و زنجبیل به دلیل مزایای متعدد و برجسته سلامتی خود، از تسکین حالت تهوع تا تقویت سیستم ایمنی، مشهور هستند.
این قاشق ژاپنی، طعم اومامی میدهد
یک شرکت ژاپنی قاشقی الکترونیکی را در تعداد محدود ساخته است که میتواند طعم غذاهای کمنمک را بهتر کند. قاشق ژاپنی برای این کار از تحریک الکتریکی زبان و القای مزه اومامی استفاده میکند.
برداشت قارچ از طبیعت؛ درست یا غلط؟
متخصص قارچشناسی هشدار داد؛ هرگز در طبیعت سراغ قارچ ها نروید.
راهکار ژاپنیها برای کنترل مصرف نمک؛ قاشق نمکی!
یک شرکت ژاپنی قاشقی را در تعداد محدود ساخته است که میتواند طعم غذاهای کمنمک را بهتر کند.
این نوع رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش میدهد
محققان چینی دریافتند؛ رژیم های غذایی کم چرب در کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه موثرند.
این ۶ ماده غذایی حساسیتزا هستند
«آلرژی غذایی» زمانی اتفاق میافتد که سیستم ایمنی بدن به مواد تشکیلدهنده یک خوراکی واکنش نشان میدهد؛ زیرا آن را یک عامل خطر و تهدیدکننده برای سلامت بدن میداند.
عکس/ دوقلوهای ترسناک بهم چسبیده شبیه عنکبوت
دوقلوهای به هم چسبیده، شیوانات و شیورام ساهو، راه غیرمعمولی برای رسیدن به مدرسه پیدا کردهاند. آنها روی زمین افتادن و دویدن مانند یک عنکبوت را انتخاب کرده اند.