جمعآوری یک برند بوتاکس در کشور به دلیل تقلبی بودن
بوتاکسهای با برند آلمانی به دلیل تقلبی بودن از بازار کشور در حال جمعآوری است.
کاهش وزن با مواد ارگانیک؛ این سبزیجات شما را لاغر میکنند
اگر میخواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن سالم و پایدار، کاهش خطر اضافه وزن و چاقی میشود.
بهترین زمان برای نوشیدن آب چه مواقعی است؟
اول صبح، یکی از بهترین زمانها برای هیدراته کردن بدن است. اضافه کردن یک نصف لیمو به یک لیوان آب میتواند مواد مغذی گیاهی، آنتیاکسیدان، ویتامین C و پتاسیم را افزایش دهد.
سه فایده بینظیر عسل برای سلامتی
استفاده از عسل فرآوریشده و بدون قند فواید بیشتر و طولانیمدتتری دارد. عسل را بیشتر با خواص تسکیندهنده، آنتیاکسیدانی و ضد میکروب بودن میشناسند. همچنین عسل حاوی مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، فسفات، سدیم، کلر، پتاسیم و منیزیوم است.
چرا تزریق واکسن گارداسیل مهم است؟
اگر کسی مبتلا به هر گونه از انواع ویروس HPV شود، تزریق واکسن روی مورد قبلی تاثیری ندارد و تنها در موارد جدید منجر به پیشگیری است.
بیمارستانها رصد میشوند/ تخلفات سزارینهای تقویمی چطور نظارت میشود؟
معاون درمان وزارت بهداشت، با صدور بخشنامهای نسبت به ضرورت مقابله با تخلفات سزارینهای تقویمی تاکید کرد.
ضرورت آموزش مهمترین رخداد مربوط به بلوغ و باروری در دختران
دکترای بهداشت باروری و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابنسینا گفت: قاعدگی مهمترین رخداد مربوط به بلوغ و باروری در دختران است و آشنایی با بهداشت قاعدگی از ابتدای بلوغ میتواند نقشی مهم در پیشگیری از بروز بیماریهای زنان و ناباروری در آینده داشته باشد.
با دوچرخه سواری این بیماری را فراموش کنید
افرادی که در طول زندگی خود به طور منظم دوچرخهسواری میکنند کمتر در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند.
بدغذایی این بلا را سرتان میآورد
متخصصان متوجه شدند افرادی که در انتخاب غذا چندان سختگیر و وسواسی نیستند در مقایسه با آنهایی که رژیم غذایی محدودتری را دنبال میکنند و فقط برخی غذاها را میخورند از سلامت روان بهتری برخوردارند.