نوشیدن چای در این شرایط سرطانزا است
مطالعات نشان میدهد افرادی که اغلب نوشیدنیهای گرم مینوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنیهای گرم مصرف نمیکنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری هستند.
اگر این علائم را دارید، پروتئین بدنتان کم است
مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
آب را گرم بنوشیم یا سرد؟
آب گرم و سرد هر دو میتوانند بدن را هیدراته کنند، اما باور بر این است که آب گرم سریعتر توسط بدن جذب میشود و به تسهیل هضم، سمزدایی، آرامش عضلانی و جذب مواد مغذی در بدن کمک میکند.
شاهکاری از محققان ژاپنی/ این ساخت قاشق باعث کاهش مصرف نمک میشود!
ساخت قاشق الکتریکی که باعث کاهش مصرف نمک میشود.
اگر مدام خسته هستیم، نوروبیون بزنیم یا نه؟
نوروبیون برند یک شرکت خارجی است که ویتامینهای گروه B را تولید میکند و آمپول B کمپلکس یا همان نوروبیون ترکیبی از ویتامینهای گروه B است؛ ویتامینهای گروه B به دلیل اینکه ویتامینهای محلول در آب هستند معمولاً در بدن ذخیره نمیشوند و مصرف دز بالا از این ویتامین باعث دفع آن از طریق ادرار میشود.