نارنگی میوه پاییزی، دارای مقادیر بسیارزیادی ویتامین سی است که هم سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، هم به مبارزه با عفونت‌های ویروسی می‌آید و هم هیستامین بدن را کاهش می‌دهد.

سالاد مرع یکی از انواع سالادهای سرد بسیار خوشمزه است که از ترکیب کاهو با مرغ، سیب زمینی، نخود فرنگی، ذرت و… تهیه می‌شود.

افردی که دچار خار پاشنه هستند، ممکن است مشکلاتی مانند کوتاهی تاندول آشیل داشته باشند. کوتاهی تاندول آشیل می‌تواند از عوارض استفاده از کفش‌های پاشنه‌بلند خصوصاً در زنان باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که دو یا سه فنجان در روز می‌نوشند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی یا دیابت نوع ۲ قرار می‌گیرند.

دانه‌های گوجه‌فرنگی می‌تواند نقش آسپرین را برای بدن داشته باشد و چه بسا بهتر از قرص‌های شیمیایی. بهتر است همیشه از مواد طبیعی بدنمان را تغذیه یا درمان کنیم تا همیشه سالم باشیم و عمری طولانی داشته باشیم.

محققان دانشگاه ادیث کوان در استرالیا معتقدند که استفاده از کرم شب را باید فراموش کرد، چرا که سفر می‌تواند بهترین راه برای مقابله با پیری زودرس باشد.

فصل پاییز، فصل رنگ‌های گرم و استایل‌های لایه به لایه است. کت‌های پاییزه زنانه ۱۴۰۳ با تنوع مدل‌ها و رنگ‌ها، به شما این امکان را می‌دهند تا استایل‌های متنوع و جذابی را خلق کنید.

سلامت جشمانی خود را با این صبحانه‌های ساده توصیه شده توسط متخصصان تغذیه متحول کنید.

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا برخی افراد آنقدر با اعتماد به نفس هستند؟ چه رازی در پشت موفقیت و آرامش آن‌ها نهفته است؟

با نزدیک شدن به ماه مهر و بازگشایی مدارس، یکی از دغدغه‌های والدین، بر هم خوردن احتمالی تنظیم خواب کودکان است.