خبر خوب برای مبتلایان به پارکینسون
یافتههای جدید درباره بیماری پارکینسون سویههای جدیدی از درمان موثر درباره این بیمار را نشان میدهد.
با این سه روش ساده کبدتان را پاکسازی کنید
برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی هستند که اهمیت داشتن یک کبد سالم را نادیده میگیرند.
با این روش سرماخوردگی را درمان کنید
استاد طب ایرانی توصیههای طب ایرانی در پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز را تشریح کرد.
ویتامینی که کمبود آن سبب کم بینایی میشود
ویتامین ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
جلوگیری از این بیماری کشنده با یک خوراکی بد بو
بیماری های عروقی بیماری هایی هستند که در آنها عروق خونی معمولا” به علت تصلب شرائین به طور کامل یا نسبی مسدود می شوند.
به این نشانهها روی پوست توجه کنید، ممکن است سرطان باشد
با توجه به افزایش موارد ابتلا به سرطان پوست در نقاط مختلف جهان در سالهای اخیر، ضرورت دارد بدانیم نشانههای مهمی که با دیدن آنها باید به متخصص پوست مراجعه کنیم، کدامند؟
تقویت سیستم ایمنی بدن با این میوه زرد رنگ
موز، یکی از میوههای مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتیاکسیدانها محسوب میشود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکیها پرهیز کرد.
فواید بینظیر این ورزش برای سلامتی
پیادهروی یکی از ورزشهای ساده و موثر است که به تقویت عضلات، بهبود تعادل و پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند پوکی استخوان کمک میکند. همچنین، پیادهروی میتواند از اضطراب و افسردگی در سالمندان جلوگیری کند.
شغل های کم استرس با حقوق بسیار بالا را بشناسید
این روزها مردم آرزو دارند شغل پردرآمدی داشته باشند در حالی که خیلی هم به زحمت نیفتاده و دچار استرس نشوند. اما داشتن هر دو مزیت نادر است اما برخی مشاغل این چنین هستند.
نقش تغذیه در پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر
کارشناس ارشد تغذیه گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از زوال عقل و بیماری آلزایمر گفت: با یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال، میتوان خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش داد.