به تدریج عوامل زیادی موجب بروز بیماری سیروز کبدی و زخم ناحیه کبد می‌شود، به نوعی که نهایتا کبد از کار می‌افتد؛ لذا باید به علائم بارز بیماری کبد توجه کافی داشت و یکی از این راهکارها تشخیص از طریق دست‌ها است.

حدود ۵۰ درصد از جمعیت به گرهک‌های تیروئید یا ندول‌های تیروئید مبتلا می شوند، اما تنها ۵ درصد از این ندول ها بدخیم هستند.

دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به درد پاها که می تواند بدنبال رانندگی طولانی بدلیل خم بودن زیاد زانو و نشستن طولانی پشت فرمان باشد و در جلوی ران ها بروز می کند، می گوید: یکسری دردها هم در ناحیه کمر بدنبال فشار روی مفصل های ستون فقرات یا اسپاسم عضلات کمر ایجاد می شود. اما دسته سوم دردها یعنی دردهای مربوط به دیسک کمر را که از کمر به پاها کشیده می شود را باید جدی بگیرد. توصیه می شود در حین رانندگی هر یک تا دو ساعت یکبار از ماشین پیاده شوید. چند قدم راه بروید و ورزش های کششی کمر انجام دهید./خبرآنلاین

حمص غذای سنتی است که به دلیل ترکیبات آن برای سلامت قلب مفید است.

اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرم‌های مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش‌های گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام می‌دهند.

معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ترازو غافلگیرمان می‌کند. بسیاری از ما هنگام بازگشت از سفر، سنگین‌تر از زمان رفت هستیم. بر اساس یافته‌های متخصصان دانشگاه جورجیا، این وزن اضافی زمانی طولانی باقی خواهد ماند.

دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه ا… با تاکید بر اینکه از لباس های آستین بلند و شلوارهای ساق دار بویژه هنگام سفر به مناطق جنگلی استفاده شود تا از بروز خراش های پوستی و ورود میکروب ها و قارچ ها از طریق آن و نیز گزش حشرات جلوگیری شود، می گوید: از پا برهنه راه رفتن روی علفزارها و چمن ها خودداری شود. حشره را روی بدن تان له نکنید چون ممکن است باعث بروز آلرژی شدید پوستی شود. محل کمپینگ زدن باید دور از آبگیرها باشد. حشرات جذب منبع نورانی می شوند و جمع شدن دور آتش در شب ها مکانی برای جمع شدن حشرات هم محسوب می شود. لباس های سفید و براق و عطرها عاملی برای جذب حشرات است. از شنا کردن در آبگیرها هم تا حد امکان خودداری شود./خبرآنلاین

دکتر مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و گردن با تاکید بر اینکه بروز عفونت گوش در کودکان زیر ٥ سال بسیار شایع است، می افزاید: والدین در صورت بروز عفونت و درد گوش کودک در سفر باید ابتدا به فرزند خود مسکن های معمول را مثل شربت استامیتوفن و بروفن بدهند. اصل اساسی در عفونت های گوش معاینه پزشک است. اما مسکن ها و گرم نگه داشتن گوش تا مراجعه به پزشک کمک کننده است./خبرآنلاین

خیار با داشتن ۹۶ درصد آب در آب‌رسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می‌شود. به همین دلیل یک گزینه‌ی عالی برای آبرسانی بدن محسوب می‌شود.

معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ترازو غافلگیرمان می‌کند. بسیاری از ما هنگام بازگشت از سفر، سنگین‌تر از زمان رفت هستیم. بر اساس یافته‌های متخصصان دانشگاه جورجیا، این وزن اضافی زمانی طولانی باقی خواهد ماند.