سه شنبه, ۶ آذر ۱۴۰۳ / بعد از ظهر /
| 2024-11-26
دسته :سلامت
راهکارهای طب سنتی برای رهایی از آلرژی بهاری
حساسیت فصلی یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد در فصل بهار به آن مبتلا می‌شوند که علل و درمان گوناگونی دارد.
06 خرداد 1403
۶ دلیل احساس سرما در پا حتی در فصل گرم سال
کاهش دما، بخصوص در فصول سرد سال، علت اصلی سردی پاها است.
06 خرداد 1403
کمبود این ویتامین سبب ایجاد خستگی می‌شود
هشت حقیقت مهم درمورد اثرات کمبود ویتامین B۱۲ را در اینفوگرافیک زیر ببینید.
06 خرداد 1403
خواص جادویی سیر را بشناسید
نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد سیر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را تقویت کند.
06 خرداد 1403
ویتامینی که مصرف آن از ریزش مو جلوگیری می‌کند
بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
06 خرداد 1403
بهترین زمان برای مصرف ویتامین‌ها/ کدام ویتامین‌ها را می‌توان با معده خالی مصرف کرد؟
مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی، تنها زمانی بهترین و بیشترین اثربخشی را دارند که آنها را روزانه مصرف کنید. برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب و بهره‌وری آنها را به حداکثر رساند.
06 خرداد 1403
