سه شنبه, ۶ آذر ۱۴۰۳ / بعد از ظهر /
| 2024-11-26
دسته :سلامت
روش عالی برای رفع یبوست
یکی از مهمترین خواص زردآلو این است که فیبر بالایی دارد و این فیبر محلول موجود در میوه، باعث حرکت سالم روده می‌شود چون حجم مدفوع را افزایش می‌دهد.
13 خرداد 1403
عوارض خطرناک مصرف بی‌رویه یک ویتامین بسیار توصیه شده
مصرف بی‌رویه و خودسرانه ویتامین دی می‌تواند منجر به افزایش سطح کلسیم خون شود که همین یک مورد منجر به افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه و آسیب دیدن سلول‌های کلیه می‌شود.
13 خرداد 1403
راهکار اورژانسی و کاربردی برای فرار از گرمای شدید
کم‌شدن آب بدن، فعالیت مداوم، استفاده از برخی داروها و داشتن بیماری مزمن هم می‌تواند منجر به گرمازدگی شود.
13 خرداد 1403
شایع‌ترین انواع سرطان پوست را بشناسید
سرطان پوست در دو نوع اصلی «ملانوما» و «سرطان پوست غیر ملانوما» وجود دارد.
13 خرداد 1403
ناامیدی با مغز ما چه کار می‌کند
ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل می‌تواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله می‌تواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالم‌تر در طول زندگی ما کمک کند.
13 خرداد 1403
ببینید| مولتی ویتامین بخوریم یا نه؟
یکی از سوالات مهم خیلی از ما این است: مولتی ویتامین بخوریم یا نخوریم؟
13 خرداد 1403
