سه شنبه, ۶ آذر ۱۴۰۳ / بعد از ظهر /
| 2024-11-26
دسته :سلامت
۵ خواص بی‌نظیر چای زعفرانی
چای زعفرانی به کاهش وزن کمک می‌کند، ضمن اینکه این نوع چای فواید دیگر هم دارد.
13 خرداد 1403
ویتامین‌هایی که با معده پر باید مصرف کنیم
زمان صحیح مصرف داروها نقش مهمی در تاثیرگذاری بهتر آن ها دارد و طبق نظر پزشکان برخی از داروها برای جذب بهتر باید همراه با غذا مصرف شوند.
13 خرداد 1403
ویتامین‌هایی که سبب بهبود خواب می‌شوند
برخی ویتامین‌ها به ما کمک می‌کنند که خواب عمیقی داشته باشیم.
13 خرداد 1403
ویتامینی که مصرف آن به خواب عمیق کمک می‌کند
برای اینکه خواب خوب و عمیق داشته باشید به برخی نکات باید توجه کنید.
13 خرداد 1403
اگر زانو درد دارید این غذاها را بخورید
اگز زانو درد دارید باید به برخی نکات برای بهبود درد توجه کنید.
13 خرداد 1403
این خوراکی‌ها استرس را کم می‌کنند
دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B۶، B۱۲ و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافئین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است.
13 خرداد 1403
این خوراکی ها استرس را کم می‌کنند
دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B۶، B۱۲ و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافئین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است.
13 خرداد 1403
یک خاصیت زعفران که به همه خواص دیگرش می‌ارزد
مصرف زعفران ممکن است به کاهش اختلال افسردگی کمک کند.
13 خرداد 1403
