در دنیای امروز، بحث و گفتگو به بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی تبدیل شده است. از محل کار گرفته تا خانه، ما دائماً در حال تبادل نظر و ارائه دیدگاه‌های خود در مورد موضوعات مختلف هستیم.

گریه کردن یک واکنش احساسی مفید در برابر ناملایمات و استرس‌ها است که سطح استرس و اضطراب را در بدن تعدیل می‌کند و در تسکین غم و کاهش تنش‌ها نقش بسیار موثری دارد.

گنجاندن غذاهای غنی از مواد معدنی خاص در رژیم غذایی نیز می‌تواند نقش مهمی در کاهش فشار خون به طور طبیعی داشته باشد.

سازمان غذا و دارو اسامی خمیردندان‌های غیرمجاز را اعلام کرد.

نور در شب می تواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد.

تحقیقات نشان داده‌اند، بعضی موادغذایی می‌توانند باعث تشدید میگرن و برخی دیگر دردهای میگرنی را کاهش می‌دهند. 

آیا شما هم جزو کسانی هستید که در مورد رابطه عاطفی خود با همسرشان در شبکه های اجتماعی لاف می زنند؟ اگر چنین است، آیا می‌دانید انگیزه واقعی شما برای انجام این کار چه می تواند باشد؟

از این پس مردی قدم به میدان می‌گذارد که هدفش باردار کردن زن نازاست نه استریل کردن زنی که توانایی آبستنی دارد. این شخصیت بارز که اگر نبود شاید قرص ضد آبستنی هم نبود دکتر «جان راک» متخصص بیماری‌های زنان، پدر پنج بچه و صاحب ۱۹ نوه، کاتولیک متعصب و مشهورترین استاد دانشگاه هاروارد آمریکا بود.

اصلاح رژیم غذایی، معاینات منظم، ورزش، مدیریت استرس و مصرف دارو تحت نظر پزشک می‌تواند به طور مؤثر مشکلات تیروئید را برطرف کند.

کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند بر سلامت روان ما تأثیر بگذارد.