پنج نکته مهم درباره مصرف بستنی که باید بدانید
مصرف بیش از حد بستنی با داشتن مقدار قابل توجهی شکر و چربی میتواند باعث اضافه وزن، چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماریهای قلبی و عروقی شود.
از خواص آلوورا برای پوست چه می دانید؟
درمورد خواص شگفت انگیز آلوورا برای پوست صورت چقدر میدانید؟ آلوورا یکی از پر مصرف ترین داروهای گیاهی برای درمان انواع مشکلات پوستی است. این گیاه به سبب داشتن ترکیبات ژل مانند خود برای درمان انواع آسیبهای پوستی مناسب است. در گذشته، آلوورا برای مشکلاتی نظیر آفتاب سوختگی، برش و خراشهای کوچک استفاده میشد.
ببینید| بهترین روش یخ زدایی مرغ و گوشت منجمد چیست؟
بهترین روش یخ زدایی مرغ و گوشت منجمد چیست
عوارض منفی مدیتیشن
در سال ۱۹۷۶، آرنولد لازاروس، یکی از چهره های کلیدی در جنبش علوم شناختی-رفتاری، اعلام کرد که مدیتیشن، زمانی که به طور بی رویه استفاده شود، می تواند مشکلات روانی جدی مانند افسردگی، بی قراری، و حتی جبران اسکیزوفرنی را ایجاد کند.
چگونه به فرزندم بگویم که سرطان دارد؟
وقتی صحبت از کودکان می شود ناخودآگاه هلهله بازی و شادی تداعی می شود. کودکان در لحظه حال به سر می برند، درگیر مکالمه ذهنی نیستند و سرشار از انرژی و روح زندگی و امیدند.وقتی کودک مان مبتلا به بیماری می شود، به ویژه بیماری هایی که پروسه درمانی طولانی تری دارند، این سوال مطرح می شود که چگونه دنیای شاد آنها را بهم بریزیم و در مورد بیماری با آنها حرف بزنیم.
این نوشیدنی را هرگز داغ ننوشید
ایرنا نوشت: یک متخصص گوارش گفت: نوشیدن چای داغ، احتمال ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد.
این نوع صبحانه سبب لاغری میشود
تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیدهایم و میدانیم که صبحانه مهمترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید میتواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک میکند.