برای سلامت مغز این غذاها را مصرف کنید
مطالعات جدید در زمینه نقش تغذیه بر سلامت جسم و حافظه تایید می کنند که انتخاب یک برنامه غذاییِ سالم بر بهبود سلامت مغز تاثیر چشمگیر دارد.
3 حقیقت دردناک ِ زندگی که خیلی زود فراموش می کنیم
خیلی فرقی نمی کند که چقدر عمر کرده اید. مطمئناً هر یک از ما در مقطعی از زندگی مان به طور مستقیم یا غیرمستقیم درس ارزشمندی از زندگی را به صورتی دردناک آموخته ایم و تجربه کرده ایم. حقیقتاً به این معنا که پیشامدی رخ داده است که به سبب اش رنج بسیار برده ایم.
اگر می خواهید وزن کم کنید بخوانید
به گفته محققان، افرادی که موفق به کاهش وزن میشوند این کار را به تدریج با حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته انجام میدهند که به معنای ۲ تا ۴ کیلوگرم در ماه است.
روشهای علمی چهطور پزشکیان را شکست میدهند؟
از نکاتی که دکتر پزشکیان در مناظرهها و فضای تبلیغاتی ریاست جمهوری بر آن تاکید داشت، تصمیمگیری مبتنی بر شواهد علمی Evidence-based decision making و مشاوره علمی بود.
هشتگ پسر پرنسس چیست و از کجا آمده است؟
پسرها حاضر به تعهد ازدواج یا حتی تعهد در رابطه نیستند و در نتیجه حضور خود در رابطه را با شروطی همراه میکنند؛ بنابراین میتوانیم بگوییم این شرایط حاصل تضاد ارزشهای نوین با ارزشهای پیشین است. جامعه ما در حال گذار است و نسل جدید بسیاری از ارزشهای نوین را وارد کرده و نسل پیشین سطحی از انتظارات را ایجاد کرده اند که با هم ناهمخوان شده است. همه اینها باعث شده ما با پدیده ناز کردن پسرها یا رفتارهایی باشیم که تا پیش از این سابقه نداشته است.
اشتباهاتی که به موهایتان آسیب می زند!
موها نقش مهمی در زیبایی و ظاهر افراد دارند، در نتیجه مراقبت از آنها بسیار اهمیت دارد.برخی اشتباهات رایج در مراقبت از مو، سبب آسیب رساندن به آن میشود.
کدام رنگ گل ختمی بهتر است؟
ریشه گل ختمی، آنزیمهایی در خود دارد که میتواند درد گلو را کاهش دهد. از جمله خواص این آنزیمها کنترل و از بین بردن باکتریها است. طریقه مصرف گل ختمی آسان است، میتوانید دمنوش چای ختمی را میل کنید یا شربت گل ختمی را از عطاریها تهیه و نوش جان کنید.
ایسوس اولین لپ تاپ معطر دنیا را معرفی کرد!
ایسوس با معرفی Adol Book 14 Air، برای اولینبار دنیای رایحهها را با لپتاپها ترکیب کرد.
سالاد ماکارونی با عدس؛ یک سالاد متفاوت و مقوی
سالاد ماکارونی با عدس نوعی سالاد سبزیجات است که از ترکیب ماکارانی با عدس، خیارشور، فلفل دلمهای، پیاز داغ و… تهیه میشود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
مصرف روزانه آسپرین احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش میدهد
محققان پی بردند؛ مصرف روزانه آسپرین احتمال سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.