عاداتی که در ۵ ماه زندگی شما را متحول خواهند کرد
با این استراتژیهای شگفتآور میتوانید در ۵ ماه پیشرفت زیادی در زندگی خود ببینید.
وزیر پیشنهادی بهداشت در انتظار تأیید صلاحیت/ وزرای سابق چه کسانی بودند؟
با گذشت حدود یک هفته از ارسال فهرست وزرای پیشنهادی دولت چهاردهم به مجلس شورای اسلامی، نام محمدرضا ظفرقندی بهعنوان وزیر پیشنهادی بهداشت، همچون دیگر اسامی، کماکان در انتظار تأیید صلاحیت است.
در تابستان این گونه ورزش کنید تا دچار گرمازدگی نشوید
رئیس هیات پزشکی ورزشی خوزستان درخصوص چگونگی ورزش در فصل گرما و جلوگیری از گرمازدگی ورزشکاران توضیحاتی ارائه داد.
علائم شایع کمبود ویتامین D را بشناسید
شاخصترین علائم کمبود ویتامین D ممکن است شامل: خستگی، مریض شدن مکرر، اضطراب، درد استخوان و دیر خوب شدن زخم باشد.
میانوعدههای خوبی که به لاغری کمک میکند
اگر بلافاصله پس از خوردن میان وعده متوجه شدید که به سمت یخچال می روید، ممکن است نوع اشتباهی از غذا را انتخاب کرده باشید. تنقلات پرکالری که سرشار از چربی یا شکر هستند مانند آب نبات و چیپس سیب زمینی، ممکن است هوس فوری شما را برطرف کنند اما گرسنگی را فقط برای مدت کوتاهی از بین می برند.
مبتلایان به تیروئید از خوردن این سبزی پرهیز کنند
سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم دارای ترکیباتی است که میتواند در عملکرد تیروئید اختلال ایجاد کند.
یک فایده پیاز که احتمالا نشنیدهاید
به نقل از ام اس ان، بروز هر گونه التهاب و تحریک مری به عنوان ازوفاژیت یا التهاب مری Esophagus Inflammation شناخته میشود. این التهاب معمولا در جدارههای مری اتفاق میافتد و در صورتیکه درمان نشود میتواند مشکلات بلع، زخم مری، اسکار مری و بیماریهای معدهای برای بیمار ایجاد کند.
این افراد بیشتر از دیگران دچار پوکی استخوان میشوند
پوکی استخوان یکی از بیماری های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
ویروس آبله کشور همسایه ایران را به حالت آماده باش درآورد
پس از شناسایی چند مورد از ابتلا به بیماری ویروس آبله میمون در پاکستان، نخست وزیر این کشور طی نشست ویژه برای بررسی راهکارهای جلوگیری از شیوع این بیماری اعلام وضعیت اضطراری کرد.
کشف یک داروی امیدوارکننده درباره حمله قلبی
یک مطالعه جدید داروهای امیدوارکنندهای را برای بازسازی بافت قلب پس از حمله شناسایی کرده است. دانشمندان دریافتند که این داروها به طور مشابهی برای تقویت تولید کاردیومیوسیت عمل میکنند و این کار را بدون سمیت انجام میدهند که نشانه امیدوارکنندهای است.