رفع سریع یبوست با ۷ روش ساده اما موثر
یبوست، عارضهای است که میتواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد. راههای طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که میتوانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید.
روزی که بازی را فراموش کردیم!
ما موجودی اجتماعی هستیم و برای حفظ جایگاه خود در اجتماع هر کاری میکنیم. این جایگاه است که بقای ما را تضمین میکند و بهظاهر مانع از تنهایی ما میشود. با این حال، پیامدهای گستردهای از جمله نارضایتی شغلی دارد.
تضمین سلامت تیروئید با این ۵ ماده مغذی
کمکاری، پرکاری و سرطان تیروئید از شایعترین بیماریهای تیروئیدی هستند. بسته به نوع بیماری و شرایط تیروئید، معمولاً با داروهایی مانند جایگزینی هورمون تیروئید، جراحی و سایر روشها مانند پرتودرمانی میتوان این بیماریها را درمان کرد. علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد که مداخلات غذایی و مصرف مکملهای خوراکی نیز در درمان و پیشگیری از بیماریهای تیروئید مؤثر است.
رفع سریع معده درد با ۸ روش ساده
درمانهای خانگی بسیاری وجود دارد که درد معده را تسکین میبخشد؛ مانند نوشیدن آب، ورزش کردن، پرهیز از مصرف سیگار و … . این مطلب به معرفی هشت مورد از محبوبترین درمانهای خانگی برای رفع ناراحتی معده و سوء هاضمه میپردازد.
سفر به ترکیه برای عمل زیبایی که به قیمت جان این زن تمام شد/ عکس
زنی اهل بریتانیا برای انجام عمل زیبایی لیفت باسن برزیلی به ترکیه سفر کرد و جان خود را حین عمل جراحی از دست داد.
علائم یبوست در مزاجهای مختلف را بشناسید/ تدابیر تغذیهای مؤثر برای رفع یبوست
در طب سنتی، یبوست امالامراض یعنی مادر همه بیماریها در نظر گرفته شده است. در تلفیق طب سنتی و طب جدید، طب سنتی با تفاوت کمتری تعریف درستتری از یبوست دارد و گفته میشود هر کسی روزانه دفع مطلوب یا احساس تخلیه کامل نداشته باشد دچار یبوست شده است.
احساس یخزدگی مغز چیست؟/ روشهای پیشگیری
در روزهای گرم تابستان رد کردن نوشیدنی سرد یا انواع بستنیها بسیار سخت است و بیشتر ما بهمحض خوردن ناگهانی این خوردنیهای سرد، احساس سرما و یخزدگی شدیدی در مغزمان میکنیم. اما علت این یخزدگی چیست و روشهای پیشگیری از آن چگونه است؟
۸ اقدام ساده برای اینکه بیشتر عمر کنیم
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره میشود.
اشعه خورشید، ساقه مو را میپزد!
همانطور که نور خورشید به پوست آسیب میرساند، میتواند به موها نیز صدمه بزند، آن را کدر کند و بسوزاند.