جلوی عطسه را نگیرید/ ۵ خطر جدی نگهداشتن عطسه
ایجاد اختلال در روند عطسه یا نگهداشتن آن، خطراتی مانند آسیب به پرده گوش، پارگی رگهای خونی سطحی چشم یا بینی، گلودرد و گردندرد، و در موارد نادر پارگی آنوریسم مغزی یا شکستگی دنده را در بر دارد.
اگر می خواهید صورتتان چاق شود این ویتامین را بخورید
مهمترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین های گروه ب هستند.
قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟
هر روز صبح چه کارهایی میکنید؟ قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟ توصیه یک درمانگر دندان را در این باره بخوانید.
خطرات پودرهای موبر/ مراقب آرسنیک واجبیها باشید
یک متخصص علوم و صنایع غذایی در گفتوگو با خبرآنلاین میگوید: مهمترین نکتهای که ممکن است خیلی افراد از آن بیخبر باشند وجود ارسنیک در پودرهای موبر بی نام و نشانی است که در ایران به اسم واجبی و در طب سنتی با نام نوره شناخته میشوند. این پودرها حاوی ترکیب آهک و زرنیخ هستند که زرنیخ چیزی نیست جز سولفید ارسنیک که از نوع معدنی و خطرناک است.
خودتان را بازنشسته نکنید، بازآفرینی کنید!
شاید یک دهه باشد که روی یک میز نشسته باشید، هر روز تقریبا با افراد ثابتی ناهار بخورید و مدتها باشد یک مسیر ثابت را به محل کارتان بروید و بیایید.
چرا به ملاتونین نیاز داریم؟/ ۵ ماده غذایی حاوی ملاتونین
ملاتونین برای داشتن یک خواب باکیفیت ضروری است. این هورمون منحصر به فرد توسط غده صنوبریِ مغز تولید میشود و با ریتم شبانهروزی عمل میکند؛ یعنی بدن هنگام غروب خورشید ملاتونین بیشتری تولید میکند و هنگام طلوع خورشید تولید آن کاهش مییابد.
کسب ۵ مدال طلا توسط دانشآموزان کشورمان در المپیاد نجوم و اختر فیزیک
تیم ۵ نفره جمهوری اسلامی ایران قهرمان هفدهمین المپیاد جهانی نجوم و اختر فیزیک شد.
کیمیا علیزاده مدل شد
کیمیا علیزاده، تکواندو کار سابق تیم ملی ایران که در حال حاضر نمایندهی بلغارستان است با مجلهی ووگ بریتانیا که از جمله مهمترین مجلات مد و سبک زندگی است، همکاری کرد.
خوراک مرغ را با این روش جدید بپزید و لذت ببرید!
خوراک مرغ یکی از انواع غذاهای خوشمزه و آسان ایرانی است که از ترکیب مرغ با قارچ، سیب زمینی، شیر، خامه و سیر تهیه میشود و بسیار مقوی است.
قهوه نجات تان میدهد!
نوشیدن قهوه در طول روز طول عمر شما را افزایش میدهد و از دیابت نوع ۲ جلوگیری میکند.