جنبش «بدون شست‌وشو» با بیش از ۱۵ میلیون بازدید در شبکه اجتماعی تیک‌تاک محبوب شده است.

متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند همه افراد باید روزانه مقدار مناسبی پروتئین دریافت کنند.

مشاوره‌دادن کار پیچیده‌ای است. گاهی مشاوره‌دهندگان آن‌قدر حرف می‌زنند و توضیح می‌دهند که مشاوره‌گیرندگان کلافه و بیزار می‌شوند، گاهی هم آن‌قدر بی‌اعتنایی نشان می‌دهند که مشاوره‌گیرنده را مأیوس و سرخورده می‌کنند. از‌این‌رو، مشاورۀ اصولی قواعدی دارد که اگر رعایت نشوند، مشاوره‌دادن و مشاوره‌گرفتن را به فرایندی آزاردهنده و بی‌نتیجه تبدیل می‌کند. اما مشاورۀ درست چیست و چطور می‌توان از افراط و تفریط در آن پرهیز کرد؟

چرا از قلم‌مو استفاده کنیم وقتی می‌توانیم با دست‌هایمان نقاشی کنیم؟ این روش نه تنها برای کودکان بسیار جذاب است، بلکه به تقویت مهارت‌های حرکتی، تخیل و درک بصری آن‌ها کمک می‌کند.

یک مدیرعامل مهم تصمیم گرفت از کسب و کار شکلات‌سازی‌اش که ۴۰ سال وقت صرف ساختنش کرده بود اعلام بازنشستگی کند. دو پسرش را به اتاق خودش فراخواند، او اعلام کرد که پسر کوچک‌تر در اسرع وقت مسئولیت امور را بر عهده بگیرد.

چرا بسیاری از افرادی که به نحوی با آنها آشنا و وارد رابطه می شویم، در نهایت ناامیدمان می کنند؟ ممکن است تقصیر خودمان باشد؟ آیا توقعات و انتظاراتی بیش از حد از مردم و اطرافیان مان داریم؟ یا نه این تقصیر ما نیست، بلکه دیگران مقصرند؟

راه‌های مختلفی برای خوشحال کردن دیگران و ایجاد حس خوب در آنها وجود دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره می‌شود.

یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر می تواند فشار خون را کاهش دهد و سلامت قلب را با کاهش سطح اسید در بدن بهبود بخشد.

ترشی جزء جدا نشدنی سفره کدبانوهای ایرانی است. در گذشته بسیاری از افراد به علت در دسترس نبودن سبزیجات و صیفی جات تازه، این مواد را در سرکه نگه می داشتند و ترشی تهیه می کردند. هنوز به رسم گذشته بسیاری از خانم های ایرانی از سبزیجات این فصل استفاده می کنند و برای تمام سال ترشی می اندازند.

رئیس هیئت مدیره انجمن فوریت‌های پزشکی کشور در مورد ادعای اجرای فوق‌العاده خاص پرستاران، گفت: مبلغی که بابتِ فوق‌العاده خاص داده‌اند بسیار ناچیز است که حتی نام آن را تغییر داده‌اند و ترمیم حقوق گذاشته‌اند.