پنجشنبه, ۸ آذر ۱۴۰۳ / بعد از ظهر /
| 2024-11-28
دسته :اجتماعی
راهکارهایی برای رفع گرفتگی عضلات در خواب
تجربه بیدار شدن ناگهانی در نیمه‌های شب به دلیل گرفتگی دردناک عضلات اتفاقی آزاردهنده است و نه تنها خواب را مختل می‌کند، بلکه می‌تواند روز بعد شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
27 مهر 1403
